{"id":697,"date":"2025-01-21T15:52:13","date_gmt":"2025-01-21T14:52:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.amicanutrizionista.it\/web\/?p=697"},"modified":"2025-02-25T16:48:13","modified_gmt":"2025-02-25T15:48:13","slug":"nutrizionista-metodo-innovativo-happy-longevity","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.amicanutrizionista.it\/web\/nutrizionista-metodo-innovativo-happy-longevity\/","title":{"rendered":"Chi Sono: un viaggio di lavoro e vita verso la Happy Longevity"},"content":{"rendered":"<p>Ciao a tutti, Mi chiamo Silvia La Mura e sono una dottoressa. Messa cos\u00ec, fa un po\u2019 paura e invece potrei anche dirvi che , pi\u00f9 che altro, sono un\u2019amica. Un\u2019amica che si occupa della vostra alimentazione. Vi dispiace se mi chiamo \u201c<em>Amica Nutrizionista?<\/em>\u201d <\/p><p>Guardate bene come ho scritto: \u201c<em>dottoressa<\/em>\u201d e non \u201c<em>Dottoressa<\/em>\u201d, sapete perch\u00e9? Perch\u00e9 prima di tutto, non \u00e8 il titolo a fare una persona ma \u00e8 la persona a fare il titolo. La differenza sta nell\u2019impegno e nell\u2019approccio con i miei pazienti. La passione e l\u2019amore che ci metto e la loro volont\u00e0 nel seguirmi, nell\u2019affidarsi, passo passo, alla loro rinascita. Pi\u00f9 in l\u00e0, vi racconter\u00f2 anche alcune delle loro storie, dei loro cambiamenti e di come una dottoressa, laureata in dietistica, specializzata in scienze della nutrizione umana, si \u00e8 dovuta immergere anche nei panni di una psicologa e prete confessionista! <strong>Attenzione! Questo non sar\u00e0 di certo un sito noioso ma sicuramente sar\u00e0 altrettanto serio e ricco di notizie e novit\u00e0.<\/strong> <\/p><p><em>Volete sapere un po\u2019 su di me? <\/em><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">La Mia Formazione e Carriera Accademica<\/h2><p>Oltre a chiamarmi Silvia La Mura ed essere specializzata in dietologia e nutrizione umana, ho conseguito a pieni voti&nbsp;il titolo di Laurea in Dietistica presso la Facolt\u00e0 di Medicina e Chirurgia dell\u2019Universit\u00e0 degli Studi di Napoli \u201cFederico II\u201d, discutendo la Tesi Sperimentale dal titolo:&nbsp;\u201c<em>Valutazione nutrizionale delle diete formula standard per Nutrizione Enterale<\/em>\u201d&nbsp;ed ottenendo la dignit\u00e0 di pubblicazione della tesi stessa&nbsp;sulla Rivista Scientifica dell\u2019Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica&nbsp;&nbsp;ADI&nbsp;MAGAZINE vol.XII&nbsp; n\u00b01 febbraio 2008. <\/p><p>Segue il conseguimento della Laurea Specialistica in Scienze della Nutrizione Umana presso la Facolt\u00e0 di Scienze Matematiche Fisiche e Naturali della Facolt\u00e0 di Medicina e Chirurgia dell\u2019Universit\u00e0 degli Studi di Roma \u201cTor Vergata\u201d,&nbsp;discutendo la Tesi Sperimentale dal titolo:&nbsp;\u201c<em>Accuratezza delle equazioni predittive della spesa energetica a riposo in giovani obesi<\/em>\u201d. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Esperienze Professionali e Collaborazioni<\/h2><p>Ho svolto attivit\u00e0 di Docente di Dietologia e Dietetica presso la Scuola Post-Universitaria di Medicina Estetica sede di Napoli &nbsp;per gli Anni Accademici 2011\/2012\/2013; <\/p><p>Ho elaborato piani nutrizionali per centri di riabilitazione, scuole dell\u2019infanzia e primarie, scuole di danza, attivit\u00e0 sul territorio napoletano; <\/p><p>La mia passione per la ricerca del Benessere fisico e Mentale, nata dall\u2019Educazione sana e serena ricevuta in famiglia, ed un\u2019attenzione costante per il mutamento nel campo della Nutrizione e dell\u2019Alimentazione mi portano a partecipare spesso come relatrice e uditrice a numerosissimi convegni di Nutrizione Umana; sono inoltre autrice di articoli su diverse riviste locali. <\/p><p>Collaboro con team multidisciplinari: medici di famiglia, pediatri, gastroenterologi, internisti, cardiologi, chirurghi bariatrici, psicologi, neuropsichiatri, osteopati e anche personal trainer. <\/p><p>Esercito l\u2019Attivit\u00e0 di&nbsp;Libero Professionista&nbsp;presso Poliambulatori Specialistici attivi sul territorio campano. Con orgoglio sono la Nutrizionista ufficiale dei Cantieri navali di Castellammare di Stabia. La mia citt\u00e0. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">La Mia Missione: Happy Longevity<\/h2><p>Il mio nuovo stile di vita \u00e8 l\u2019<strong>Happy Longevity<\/strong>. Mi spiego meglio: cerco di portare la longevit\u00e0 al mio paziente, nutrendosi di alimenti sani e sostenibili, che apportano a migliorare il sistema, non solo immunitario e biochimico ma anche neuropsicologico, perch\u00e9 se non si sta bene psicologicamente, anche il fisico ne risente e di conseguenza se non si sta bene fisicamente, non si pu\u00f2 star bene nemmeno con la mente. Pi\u00f9 facile di cos\u00ec non si pu\u00f2 spiegare ed \u00e8 per questo che porto avanti un po\u2019 il mio motto: \u201c<em>Mens sana in corpore sano<\/em>\u201d. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Rinascita e Benessere: Il Primo Passo Verso la Longevit\u00e0<\/h2><p>Ognuno di noi ha un suo trascorso, un suo passato, una propria vita e un fardello che si porta sulle spalle. Su questo non ci piove. Tutti sappiamo che nessuno \u00e8 immune alle esperienze negative della vita. Ma c\u2019\u00e8 anche un rinascita, una risalita, proprio grazie alle difficolt\u00e0 che abbiamo superato e bisogna farne tesoro altrimenti abbiamo sprecato il nostro tempo a rimuginare sulle cose passate. Perch\u00e9 vi sto dicendo tutto questo? Perch\u00e9 esiste una vera e propria rinascita, ma ci vuole la volont\u00e0 e soprattutto l\u2019amor proprio, perch\u00e9 senza di esso, non possiamo iniziare proprio niente. <\/p><p>Voglio parlarvi del <strong>Modello Mediterraneo<\/strong>. No, non \u00e8 solo la dieta Mediterranea classica, ma un protocollo rinnovato, pi\u00f9 moderno, nuovo, attuale, anche pi\u00f9 divertente, in base ai nostri tempi. Ma di questo ve ne parler\u00f2 pi\u00f9 in l\u00e0! <\/p><p>N.B. Siccome sono la Nutrizionista del Sud, ogni tanto leggerete anche qualche parolina napoletana.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ciao a tutti, Mi chiamo Silvia La Mura e sono una dottoressa. Messa cos\u00ec, fa un po\u2019 paura e invece potrei anche dirvi che , pi\u00f9 che altro, sono un\u2019amica. Un\u2019amica che si occupa della vostra alimentazione. Vi dispiace se mi chiamo \u201cAmica Nutrizionista?\u201d Guardate bene come ho scritto: \u201cdottoressa\u201d e non \u201cDottoressa\u201d, sapete perch\u00e9? 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